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口味
  • 素
  • 甜味
  • 鹹味
包裝
  • 袋裝
葷/素
  • 素食
種類
  • 其它餅乾
  • 其它休閒餅乾
  • 脆餅/脆片
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


運動能改善憂鬱 研究:對女性較無效
儘管學界普遍認為運動能協助改善憂鬱症狀,最新的研究觀察卻指出,女性憂鬱患者無法從運動中獲益!先前研究指出,運動能協助大腦釋放腦內啡,讓大腦感到快樂,但新研究發現,多數女性患者容易因為憂鬱產生惰性而不願意運購物暢銷排行動,因此強迫這些患者運動並不會讓她們感到放鬆或愉悅。根據健康網站《DailyWellnessPro》的報導,目前醫界普遍透過抗憂鬱藥物的簽發作為治療憂鬱症的主要療法。但哈佛醫學院認為,運動在多數情形下與抗憂鬱藥物一樣有效,過去研究也指出,不管是低、中還是高強度的運動,都能夠幫助治療憂鬱症。. } }); } 但《每日醫學新聞》指出,最新發表的研究顯示,運動對治療女性的憂鬱症狀並沒有任何幫助。密西根大學安娜堡分校的一組研究團隊在仔細分析中國北京大學1, 100名大學生的運動與睡覺模式後發現,運動對於憂鬱症的療效會因男女而有所不同。該研究指出,睡眠品質的好壞對男女性的憂鬱症都有很大的影響,但運動對女性來說就沒有幫助。研究者認為,女性因為患有嚴重的憂鬱症狀,因此不會有很大的意願進行規律運動,甚至可能因此造成睡眠品質不佳,反之,男性患者較不容易有這個問題。學界認為,此份研究改變了傳統以來運動對於憂鬱患者療效的看法,也凸顯出學界應該更致力於研究憂鬱症對女性造成的影響與潛在療法,才能幫助無法從運動中獲益的女性患者早日痊癒。【更多精采內容,詳見】


 「愛你的街區補助金」開放申請 助社區改善環境


紐約市服務部(NYC Service)和公民委員會(Citizens Committee)共同發起「愛你的街區(Love Your Block)補助金」,提供1000元撥款和多項免費服務給社區團體,紐約市的低收入社區皆可參與,即日起開放申請至11月7日(周三)。

根據計畫,無論是長期存在、新設立或是處於設立階段的社區皆可參與,但條件必須是紐約市五個行政區中的低收入社區。欲申請的社區團體只要在截止日期前呈上提案,詳細說明如何加強社區發展,並提供一分不超過1000元的預算報告,寫明把錢運用於哪些部分即可。

主辦方表示,該計畫協助自願團體改善社區問題,或更好地發展他們居住的環境,而確定獲得資助的團體也將得到政府提供的額外服務以達成計畫;首先紐約市交通局將修理或增設街道路標、修復毀壞的交通燈號、增加減速帶和路燈等,紐約市衛生局也會提供收集垃圾、空地整潔、增設垃圾桶、去除塗鴉和衛生執法等服務。

另一方面,紐約市環境保護局將對地區的空氣和噪音進行執法並提供管理培訓,幫助當地民眾深入理解和改善環境;紐約市公園娛樂中心也會提供花園植被(Gardening Mulch)和種植樹木的相關管理培訓,並進行樹木調查以決定移除或增種植物。

「愛你的街區補助金」即日起開放申請至11月7日(周三),欲知更多詳情,可致電(212)-822-9579或電郵 mgonzalez@citizensnyc.org,詢問Marina Gonzalez,或上網瀏覽http://www.citizensnyc.org/grants/love-your-block-grant。








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