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下面附上一則新聞讓大家了解時事
瑞祥高中獲高女五人制足球聯賽冠軍 前進國際賽
瑞祥高中女子足球隊五月參加全國中等學校五人制足球聯賽，勇奪高中女子組五人制足球總冠軍，暑假將以國家代表隊身分，參加2019年歐洲挪威盃國際女子足球U19分齡錦標賽。女足隊教練謝麗娟表示，為讓足球運動向下扎根，向上茁壯，瑞祥高中女子足球隊近年來積極與鄰近瑞祥國小合作，建立國小、國中、高中三級無縫接軌的模式。多年辛勤耕耘、努力灌溉下，現在終於開花結果！. } }); } 瑞祥女子足隊106學年度首次參加全國中等學校五人制足球聯賽，展現出旺盛的鬥志，一路過關斬將，最後以4勝1負戰績，贏得高中女子組全國第三名。今年3月瑞祥女足隊參加107學年度中等學校高女組五人制足球協會錦標賽，在冠亞軍賽中，不敵有8名U17國家代表隊選手的台東體中，飲恨獲得亞軍。校長莊訓當表示，這場敗仗並未澆熄教練及選手們爭取最高榮譽的熱情與意志力，教練從敗戰中檢討，找出關鍵因素，然後重新調整訓練計畫。女足隊隊員則是每天揮汗苦練。瑞祥女足隊今年5月參加中等學校高女組五人制足球高中體總聯賽，面對8支勁旅爭霸，歷經3天艱苦的小組賽，最後終於晉級冠亞軍賽，再度面對強敵台東體中。最終以3比1的優異成績擊退強敵，一雪前恥，勇奪全國高中女子組五人制足球總冠軍。中華民國足球協會推薦瑞祥高中女足隊，代表國家參加2019年歐洲挪威盃國際女子足球U19分齡錦標賽。莊訓當勉勵女足隊再創佳績，校方正籌措出外比賽經費，進行國際體育交流，開拓瑞師生的視野以及提升足球技能，為學校、國家爭光。瑞祥高中女子足球隊將代表台灣參加2019年歐洲挪威盃國際女子足球U19分齡錦標賽，隊員持續苦練球技。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 瑞祥高中女子足球隊勇奪全國中等學校五人制足球聯賽高中女實用商品介紹子組冠軍，將代表台灣參加2019年歐洲挪威盃國際女子足球U19分齡錦標賽。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 瑞祥高中女子足球隊參加全國中等學校五人制足球聯賽，勇奪高中女子組五人制足球總冠軍。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 瑞祥女足隊教練謝麗娟（左）帶領球員前進2019年歐洲挪威盃國際女子足球U19分齡錦標賽。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 瑞祥高中女子足球隊參加全國中等學校五人制足球聯賽，勇奪高中女子組五人制足球總冠軍。記者徐如宜／攝影 分享 facebook
超單身時代來臨，獨居如何活得更好？應做好２種準備
人生從求學、結婚、就業到退休，每個階段你我都可能面臨或長或短的獨居。如今隨著台灣不婚、離婚、喪偶共逾700萬人，生育率創下低點而壽命卻創歷史新高，今年每3戶已有1戶是獨居戶。全球獨居戶激增，台灣獨得更快，在20〜25年後，每2戶就有1戶是獨居戶，台灣將成為名副其實的「獨立大國」。
全球趨勢大師大前研一說：「未來不管年輕人、中年熟齡或是退休的銀髮族，都要開始適應一人的生活潮流。」
過去，人生是為了生存；如今，生活本身及品質才是重點。在全球獨居浪潮下，你準備好了嗎？《康健》為你解密，過好一個人的生活，必須有2種準備、3種能力及2項預先安排，讓一個人也能怡然自得。
30歲的長勝在科技公司上班，以薪水的一半租下大安區15坪高級套房，並計劃明年連假與朋友去澳洲玩。「存錢買房子很難，不如現在好好享受。」他目前沒有結婚計劃，享受自在獨居生活。
晚上12點老闆從紐約傳來緊急簡訊，菁文立即起身處理。45歲的菁文是知名科技公司副總經理，先生派駐大陸，一雙兒女住公婆家，處於暫時獨居。「這樣也好，這個工作需24小時待命，」她說。
65歲的何太太，子女早已成家立業，原本計劃等何先生退休，夫妻出國旅行，沒想到，何先生因心肌梗塞驟然過世，何太太被迫獨居。
台灣獨居戶已達281.5萬戶新高，每3戶就有1戶是獨居戶，並為台灣第一大家戶形態（見圖表1、2）。11年來，台灣獨居戶的增幅比整體家戶數多1.6倍，依此增速，25年後，台灣每2戶即有1戶是獨居戶，成為名副其實的「獨立大國」。
「獨居不等於孤單或寂寞的生活處境，」中正大學社會福利學系助理教授阮曉眉指出，在個人主義的社會中，不婚與離婚已從被譴責到接受。即使在婚姻中，少子化、子女外出工作就學、配偶死亡都可能造成獨居。
全球獨居戶盛行原因
●重視個人選擇：個體推崇，珍視自由與個人選擇。●女性地位上升：高學歷、高薪、晚婚。●不婚、離婚率增加。●少子化：生育率下降，空巢族群更多。●通訊變革：通訊更方便，聯繫不成問題。●大量城市化：愈城市化，獨居者愈多。●人口壽命延長：老年鰥寡增加。
資料來源：美國紐約大學社會學教授柯林因伯格（Eric Klinenberg）、《金融時報（Financial Times）》、歐睿國際（Euromonitor International）
做好2種準備：規劃時間、財務獨立
不論自願或被迫，獨居已成為人生可能面臨的情況，如何一個人活得更好？專家說，應有2種準備、3種能力：即規劃時間與財務獨立的準備，以及自處能力、生活心理能力與建立友誼網絡的能力。
《時代雜誌》報導，美國心理學家妲茲（Jenny Taitz）認為，「單身是找出個人『使命感』的機會，」更能弄清楚自己是誰，想要過什麼樣的生活。
獨居生活完全屬於自己，可盡情規劃，追逐內心的雄心壯志。
6年前悄悄離異的溫筱鴻，曾面臨為親人償債陷入人生的谷底，從此她明白，能為人生奮力一搏的只有自己。1964年生的她，把1天當作2天用，從飯店櫃檯人員、雜誌社的小AE做起，沒有傲人的家世背景、沒有高學歷的加持，一步一腳印成為嘉裕大中華區副總、時尚界的CEO。
台灣文學之母齊邦媛，逾八旬高齡自美返台，住進長庚養生村，獨自寫出撼動史家與文壇的《巨流河》。
新聞媒體人蘭萱於40歲寫下《是的，我單身》，教導單身熟女如何寵愛自己、享受生活，成為職場與生活中，美麗、聰明又有能力的熟女。
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